心态与态度是一对好朋友，密不可分，形影不离。

我们常见的心态有很多种：有高兴的、积极向上的，有消极、抱怨的，有嫉妒、仇恨的，有痛苦、难耐的，有安于现状的，有抑郁的......态度的种类也有很多：一个人的经验往往与其态度的形成有着密切的联系，生活实践证明，很多态度是由于经验的积累与分化而慢慢形成的，例如：四川人喜欢吃辣椒，山东人喜欢吃大葱的习惯，就是由于长期的经验而形成的一种习惯性态度。当然有时也会出现只经过一次戏剧性的经验就构成了某种态度，例如：在某一次逗狗的游戏中被狗咬伤，很可能从此就不喜欢狗，甚至害怕狗，即所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。

在井湾子社区工作已经有一年了，而在长沙仁和医院工作才刚刚起步，还有许多需要自己去摸索与学习的地方。时间在不断地磨练自己，自己也在磨练自己，有时候给自己压力，合理的安排时间都很重要，压力太大时要学会自己调整好心态积极的面对，否则会适得其反。对我来说医院比社区大多了，能接触新的环境，认识更多的新同事，又何尝不是一种幸运呢？当然，学习和积累的过程也很重要，相信好的心态能成就一个乐观向上的自己。好心态所面对的一切其结果也一定是乐观的！在社区和医院办公室工作，两者的性质有所不同，社区要经常面对一些基层工作及上级检查，要准备很多服务资料，而医院办公室则更多的是上传下达为一线服务，总之都离不开与人打交道和交流。其实，在哪里都是一样，只要在职场中，才华和能力之外，只有认真和靠谱的态度才是让你走得长远的关键。同样的事情，你可以用最短的时间、最优的质量完成，这才是你的竞争优势。一个真正自律的人，不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人，而是会与自己和解，直面现实，承担起自己应该承担的责任。

天赋是我们无法决定的，可认真却是我们可以主动选择的。一个人成功与否，往往就在于他的态度和观念。认真生活的人，最可怕的地方在于，他们过着比你好千百倍的生活，却依旧孜孜不倦地认真努力着。而如果一个人长时间把“不认真”当成行为的指针，就会渐渐丧失生活的动力，从而使生活质量大打折扣，也就失去了体验更好生活的机会。生活不容易，亲情、友情、爱情、事业，没有哪一项是随随便便就可以搞定的。像傻子一样去奔跑，像从未受伤一样认真付出，这个世界从来不会亏待任何一个认真生活的人。认真的人，往往懂得把小事做细做透，日积月累下来，就会拉开与他人的差距。

与自己和解，就是正面接纳自己的不完美。每个人都有不愿碰触的一面，但恰恰是这些不完美才让我们成了独一无二的自己。多给自己鼓励，适当地肯定自我，自爱者方能为人所爱。

与自己和解，就需要常常感恩。抱怨不会解决任何问题，只会让自己越来越生气。控制好自己的情绪，换一个角度去思考，以平和的心态去对待身边的人和事。

与自己和解，会让当下成为最好的选择。当你已经做出决定，就全力以赴吧，时间自然会给你带来惊喜。

当你真正与自己和解，就会获得专注的力量，进而寻找到突破的路径。时刻提醒着自己，不必与别人相比，于自己而言，每天进步一点点就已足够。

今天的社会，人心浮躁，人们的工作、生活压力都很大，如何正确思维、处理心态尤其重要，我们年轻人在遇到不如意、受到挫折时，一定要用积极向上的心态去面对，千万不能心灰意冷、轻言放弃，要知道失败是成功之母，要学会总结：多朝好的方面想，失败了不要紧，我还年轻，可以从头再来，大的做不好，小的做好了，也是成功。

心态好，感觉自己永远都活在18岁，当下没有什么过不去的坎儿，静下心来就一定能解决矛头，化压力为动力，自己就会越变越快乐！

    影响一个人快乐的，有时并不是困境及磨难，而是一个人的心态。如果把自己侵泡在积极、乐观、向上的心态中，快乐必然会占据你的每一天。